Идеальная фигура
После таких процедур кожа становится бархатной, блестящей, кроме того очищаются все поры и тело наиболее лучше начинает "дышать".
Есть категория людей, у которых то нет времени на себя любимого, или просто эти процедуры связанные с Spa - для них дорогостоящие. Для таких категорий людей есть свой не менее эффективный способ для расслабления и получения удовольствия.
Обычная ванна.
Если вместо обычного геля для душа или морской соли добавить в ванну немного ароматического масла и лечебных трав, то несомненно эффект будет достигнут. Мягкая кожа, отдохнувший вид, хорошее настроение и поднятый тонус.
Курение.
В царское время этой культовой разновидностью релакса служили благовонные трубки или палочки. Сегодня, для такой цели существует кальян или же специальные благовонные палочки. К примеру если это апельсиновый вкус, то он пробуждает в нас теплые эмоции, расслабление мышц и даже нормализует давление.
Баня.
Обладает распаривающим, оздоровительным и расслабляющим видом Spa в домашних условиях. Рекомендуется прихватить туда ароматические масла и устроить самомассаж, наслаждаясь каждым моментом нахождения в русской бане.
Светотерапия.
Особенно в зимнее время нам не хватает света и солнца. По этому, есть такой тип Spa - процедуры, где можно восстановить недостающий элемент зимней депрессии как - серотанин. При помощи специальных излучателей света, ваш организм восполняет недостающие ему в зимнее время гормоны.
Аромотерапия.
Это самое простое решение, которое вы сможете произвести не выходя из своего дома. Вот только заранее нужно купить аромо - свечи или аромо - палочки. Лечение осуществляется при помощи слизистой носа. Попадая в нос, проходит сигнал к мозгу и происходит как бы "обновление" всех ваших проблем, накопившихся за тяжелый рабочий день. Кроме того, хорошее настроение вам просто гарантированно!
Другие статьи по теме:
- Spa процедуры- Гидромассаж – для здорового, молодого и красивого тела!
- Ваша красота в руках...массажиста!
- Полезная грязь
- Парение и распарка в сауне