Опрос

Пользуетесь ли Вы услугами СПА (SPA) салонов?

у нас в городе нет СПА-салонов
нет, это слишком дорого
постоянно
иногда

все опросы

Как правильно использовать аромамасла в домашних условиях


в) если после ароматического масла возникла фототоксическая реакция, то 2-3 недели на пораженный участок следует прикладывать компресс из смеси одной столовой ложки кефира и пяти капель аромомасла «Розового». В течение этого срок апятно посветлеет и исчезнет.
аромамасла в домашних условиях

Травяное саше.
В настоящее время помимо аромомасел широко используют Саше из трав для лечения. Саше взяли на вооружение и аромотерапевты и травники.

Как же сделать собственное саше в зависимости от цели:
- купить или попытаться собрать необходимые травы;
- определится с пропорциями;
- смешать ингредиенты саше и размять смесь;
- положить травяную смесь в мешочек из марли и завязать его;

Марлевый мешочек готов для погружения в ванну. Поместить его ванну, подождать, пока он полностью промокнет и напитается водой. Также можно положить саше в емкость и залить кипятком, как чай, дать постоять и уже ароматный настой вылить в наполненную ванну. Если из-за тотальной занятости нет времени на полноценную ванну, или Вы не любитель лежать в ванне, можно принять мини-ванну. Для этого в небольшую миску с водой добавить несколько капель ароматического масла и положить саше.

В мисочку опустить кисти рук или стопы и держать до тех пор, пока не наступить облегчение и нервная нагрузка постепенно спадет. Эффект от трав тот, что и от ароматических масел, потому что именно из них и делают масла. Придумайте свой собственный аромат, который благотворно влияет на действие Вашего организма и на Ваше душевное самочуствие, и он будет радовать и поднимать Ваше настроение.

Предыдущая   -    Страница: 4 из 4

Навигация: 1  2  3  4  

Другие статьи по теме:

- Аюрведа,эфирные масла и панчакарма
- Полезная грязь
- Как правильно использовать аромамасла в домашних условиях
- Spa-терапия - сохраним здоровье, отдыхая
- Влияние морских купаний на организм человека.





Терапия

Прессотерапия представляет собой дозированное воздействие на кожу сжатым воздухом, подаваемым через специальные сапожки.

Массаж

Массаж воздействует на весь организм в целом. Это популярный вид терапии, который используется для облегчения спазмов, воспаления и боли.

Обертывание

Обертывание положительно влияет на кожу с помощью биологически активных веществ, входящих в состав водорослей, глины, меда и даже шоколада.