| Кормление младенца |
Ванна творит чудеса!
Ароматное дыхание пара
Находясь в ванной, помните о правильном дыхании: оно должно быть ровным,
глубоким, без напряжения. Вдыхая теплый пар в ванной, можно его слегка
ароматизировать, если добавить в ванну несколько капель эфирного масла. Розовое
или лавандовое масла окажут хорошее успокоительное воздействие, тогда как
розмарин и лимон, наоборот, обладают тонизирующим эффектом, помогут взбодриться.
Пенные пузырьки для похудения
Пена для ванной приятно освежает и очищает кожу. Кроме того, обильная пена
замедляет охлаждение ванны, то есть продлевает время процедуры и удовольствие.
По своему свойству пенная ванна напоминает углекислые ванны, с той разницей, что
роль пузырьков углекислого газа выполняют пузырьки воздуха, включенные в пену.
Пузырьки воздуха раздражают нервные окончания кожи и ускоряют тем самым
кровообращение. Что в свою очередь приводит к дополнительному сжиганию жира и
похудению.
Пилингуем каждый участок тела
Полежав минут пять в легких волнах, подышав ароматным воздухом, можно взять
щетку из натуральной щетины и растереть все тело. Вызывая усиленное
кровообращение, эта процедура обладает еще и отличным отшелушивающим эффектом.
Отмершие, размокшие частицы кожи быстро отслоятся, освобождая место новым
молодым клеткам. То есть, растирая себя щеткой, можно усилить регенерацию кожи.
За счет этого она выглядит упругой и гладкой, как никогда!
Другие статьи по теме:
- Что нужно знать клиенту о СПА салоне?- Уходы по телу "algotherm"(Франция)
- Лечебный массаж с элементами воздействия тайских травяных мешочков
- Сокровища моря
- Spa-терапия и Массаж в Таиланде