Что такое spa-терапия?

Аббревиатура SPA расшифровывается как Sanus Pro Aqua, что означает «здоровье через воду». Уже в самом названии мы можем видеть основной смысл. Вода здесь играет главенствующую роль. SPA – очень модное в настоящее время слово. Не раз оно встречается и в области косметологии, и в оздоровительных центрах, курортах. Каждый, кто едет отдыхать, обязательно стремится посетить самый современный местный SPA-центр.

SPA-процедуры основаны на воздействии пресной, минеральной, морской водой на организм, сюда же можно отнести лечебные грязи, различные соли и водоросли. И еще это бани, сауны, массажи, лечебная гимнастика и другие комплексы процедур. Но основа основ здесь, конечно, вода.

SPA – это, своего рода, стиль жизнь, который провозглашает здоровье, молодость и красоту. Современный житель мегаполиса устал от бесконечной суеты и рутины на работе, расслабление в ночных клубах и магазинах уже не приносит истинного удовольствия. Человеку хорошо тогда, когда хорошо его телу, когда оно расслаблено и свежо. Специалисты SPA-центров помогут подобрать процедуры в зависимости от индивидуальных особенностей. Услуг в таких центрах великое множество, вплоть до составления особой программы питания.

После SPA-процедур можно с легкостью возвращаться в рабочий ритм с новым взглядом. И никакой стресс не страшен!

Если говорить о каких-то серьезных оперативных вмешательствах, которые мы ни в коем случае не беремся рекомендовать и давать советы об их необходимости, то руки это, пожалуй, единственное до чего пластика еще не добралась. А ведь именно состояние рук зачастую выдает возраст. Поэтому уходу за ними нужно уделять отдельное внимание. Здесь на помощь придут все те же SPA-процедуры. Начать можно с поверхностного пилинга. Ручки устали, кожа на них сухая.

Убрать ороговевший слой помогут скрабы и пилинги, предназначенные именно для кожи рук. Наносить специальные средства нужно массажными движениями по направлению к локтевой части. На следующем этапе в SPA-салонах делают глубокий пилинг, используя особые составы. В домашних же условиях можно втирать в поверхность рук косметическое или оливковое масло. Затем обернуть руки пленкой и сверху одеть теплые варежки или укутать полотенцем. Через пятнадцать минут все это можно снять и наслаждаться младенческой нежностью кожи рук.

Как мы видим, настоящего блаженства можно добиться и в домашних условиях. Практически все косметические компании, выпуская новую линию SPA-косметики, дают гарантию, что в обычной ванной можно устроить салон красоты. Это достигается благодаря особому составу ухаживающих средств. В них и морская соль, и лечебная грязь, и травяные настои.

Начать домашние SPA-процедуры стоит с принятия ванны, в которую нужно добавить морскую соль, эфирные масла. Для смягчения кожи в воду добавляют молоко и мед. Это уже по желанию. Когда вы вдоволь понежитесь в приятной теплой воде, можно сделать пилинг кожи лица и тела. Для этого также существуют различные средства со специальными абразивными частичками, способствующими отшелушиванию и удалению отмерших клеток. После такой процедуры улучшается процесс регенерации кожи. Но нельзя забывать, что для лица и для тела используются разные средства. После пилинга можно сделать маску, выбрав ее в зависимости от типа кожи и возраста.

Также в современных магазинах можно приобрести специальные средства для проведения процедуры обертывания. Чаще всего основным компонентом в таких средствах является лечебная грязь. Такие грязевые обертывания славятся своими очищающими, тонизирующими и антицеллюлитными действиями. Кожа буквально омолаживается, становясь гладкой и бархатистой. Грязь равномерным слоем наносится на поверхность тела. Затем нужно хорошенько обернуться полиэтиленовой пленкой, сверху махровым полотенцем, и лечь под теплое одеяло. Время воздействия от двадцати до тридцати минут. Благодаря такой процедуре вы можете окунуться в атмосферу настоящего SPA-салона. А благодаря ароматическим добавкам, которые входят в состав грязевой смеси, вы получите еще и сеанс ароматерапии. При этом можно включить приятную релаксирующую музыку и зажечь свечи.