Досуг в финской сауне


Публикации
4.6 / 5 (94 оценок)


В финскую сауну я давно собирался сходить. Но как-то не хватало времени.
Бесконечная работа, быстрый душ перед сном и мысли о финской сауне отходили на
задний план. Трудно сказать, сколько точно прошло времени, месяца может 3-4
после напоминания о том, что всё-таки пора бы в сауну сходить, но дело было так.
В один прекрасный день я уже в три часа решил что «работать на сегодня хватит»,
ибо силы мои подошли к концу, а гробить себя в кабинете желания не было совсем.
Как один из любителей комфорта я пришёл домой, принял душ, и подумал «вот,
наконец, лягу, и часов 15 посплю», но вдруг вспомнил про финскую сауну и, как
осенило.



Я поднялся с кресла и взялся за телефон. Слава богу, есть в списке абонентов
один чудо-организатор, который решает половину вопросов по городу, и на мои -
«Привет. Как дела?» он ответил коротко «И ты будь здрав. Что нужно, дорогой?»…
«Финскую сауну хочу» - сказал я» и практически сразу услышал короткие звонки.
«Облом» подумал про себя, и решил, что опять моя сауна сорвалась. Но не прошло и
десять минут, позвонил знакомый, извинился, сказал, была важна вторая линия,
поэтому он особо не стал церемониться, назвал адрес, прокомментировав «друзья в
прошлом месяце открыли», и сказал «будь через двадцать минут, тебя встретят».
Ехать было минут десять, поэтому я не спеша, собрал банные принадлежности,
которые считал нужными и поехал. С точность до минуты меня действительно вышли
встречать по его адресу, что приятно порадовало. Я подошёл к молодому человеку,
который осмотрел мои принадлежности с видом «выбросьте это немедленно», и лишь
проговорил «А, новенький. Ну ладно, пойдём». И началось…



Хочу отметить, мне очень понравилось отношение этих людей к финской сауне,
процессу отдыха и к посетителям, а также вводный курс, который они оказали мне,
как новичку. То ли знакомый сказал что я «полный чайник», то ли по мне это видно
было, но мне буквально выдавали по ложке, что такое финская сауна, и как хорошо
себя вести. Первое с чего он начал, объяснил, что неплохо перед сауной
подготовить кожу, помыться. На мой ответ, что я как раз недавно принял душ, он
сказал лишь отлично. Мы подошли к небольшому помещению, может 5х5 с виду. Там
сейчас 85 градусов, сказал он, это, в принципе оптимально. Захочешь больше
температуры – регулятор в предбаннике, захочешь меньше – приоткрой дверь
ненадолго. «Вот» - сказал он резко, протянув мне не маленькую деревянную
табличку с выжженными буквами, обработанную каким-то лаковым раствором – «там
прочтёшь остальное, если понадобится, дальше сам». Пока я разглядел, что на
табличке были основные правила и пожелания процесса купания и отдыха в финской
сауне, молодой человек ушёл. «Ну и ладно»- решил я, сам, так сам, не первый раз,
прорвемся, и прошёл в предбанник.



Меня встретил нагретый воздух, не влажный, не горячий, а нормальный, но с
большей температурой, чем привычно. Шкаф, внушавший вид непромокаемого, позволил
мне скинуть с себя привычную одежду. После шкафа я замотался в полотенце, взял
банные свои принадлежности и зашёл в парилку. Не отпуская далеко табличку, как
себя вести в финской сауне, я уселся поудобней и, согласно рекомендациям, стал
ждать, пока начнёт сходить пот. Финская сауна топила меня минут 15, на табличке
значилась меньшая цифра, но я сбросил на закалку, и, пожалуй, что первый раз. Но
зато спустя эти минуты как с меня пошла скверна. Я давно не испытывал такого
облегчения во время потения, температура в 85 градусов оказалась достаточно
комфортной, а влажность я регулировал периодически доливая ковшики воды на
разогретую каменку. Минут пять, истекая потом, я понял, что какая же это финская
сауна, если я не попарюсь и веником. И высунув предварительно положенный в таз с
горячей водой берёзовый веничек начал слегка обрабатываться себя. Чередуя
обработку с ополаскиванием, очередным потением и обработкой я провёл, уже не
помню сколько циклов. Окончательно обработав своё тело веником, решил обмыться.
Благо распаренный, процедура прошла очень быстро я, и заметить не успел. Потом
мне захотелось остыть немного. Чудно, что я вспомнил про небольшой бассейн возле
предбанника и выскочил, чтоб нырнуть туда. Повторений нагревания охлаждения для
себя я решил сделать три, но в каждом был букет новых ощущений.



Окончив «рабочую программу» я вышел из бани, постоял в предбаннике минут 5,
чтобы равномерно остыть и, накинув халат, пошёл к хозяину. «Сейчас бы пивка
кружечку» - сказал я, на что получил спокойное - «На вот, квасу, пивка потом
выпьешь. Как тело остынет полностью, сейчас не стоит». Рассчитался за
удовольствие и поехал домой. Вдавил педаль акселератора на полную, чтоб с
ветерком, чтоб с адреналином. Давно я не испытывал таких ощущений во всём теле.
Финская сауна как будто зарядила во мне севший аккумулятор. И теперь, вспоминая
тот первый случай знакомства с финской сауной, я иногда говорю унывающим друзьям
«давай попаримся»!


Другие статьи по теме:

- Ароматные ванны
- массаж Тимофейчука Сергея
- Зависимость – это болезнь или слабая воля?
- Новое - хорошо забытое старое
- Ванна творит чудеса!

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:






Терапия

Прессотерапия представляет собой дозированное воздействие на кожу сжатым воздухом, подаваемым через специальные сапожки.

Массаж

Массаж воздействует на весь организм в целом. Это популярный вид терапии, который используется для облегчения спазмов, воспаления и боли.

Обертывание

Обертывание положительно влияет на кожу с помощью биологически активных веществ, входящих в состав водорослей, глины, меда и даже шоколада.