Массаж лица поможет сохранить молодость

Считается, что эластичность кожи начинает теряться к 25-30 годам. Массаж -
одна из эффективнейших косметических процедур, предотвращающих старение и
увядание кожи. Оказывает благотворное влияние на состояние здоровья организма
путем усиления кровообращения. Мышцы лица, как и мышцы тела, без систематических
упражнений атрофируются, становятся вялыми, мягкими, изменяется овал лица, кожа
отвисает, появляются складки, морщины. Результатом массажа лица и шеи является
повышение тонуса мышц, улучшение их физического состояния.



Существуют три основных вида массажа лица.

Классический: разнообразные поглаживания и растирания. Для него обычно
используют крем или массажное масло. Такой массаж будет очень полезен, если:

кожа увядающая;

мышцы лица потеряли тонус;

кожа обезвожена, очень сухая;

если есть рубцы, рубчики, морщины;

просто хочется выглядеть лучше.



Пластический: ритмичные, сильные, прижимающие движения, которые идут по основным
линиям массажа. Проводится он обычно по тальку, без крема или масла. Такой
массаж рекомендуется, если:

кожа увядшая, истонченная, висит, мышцы лица потеряли тонус; на таком лице часто
встречаются купероз, пигментные пятна;

кожа тонкая от природы;

лицо одутловатое, отечное;

есть мимические складки;

есть целлюлит на подбородке (тут массаж поможет, но только в сочетании с
диетой).

Щипковый (массаж по Жаке): поглаживания, разминание, глубокие щипки, вибрация.
Проводится по тальку.

Этот массаж поможет, если у вас:

себорея, постакне (рубцы, инфильтраты, застойные пятна, комедоны, толстый
эпидермис);

после гигиенической чистки кожи.



Массаж лица длится не больше двадцати минут. И чем тоньше кожа, тем короче
должен быть сеанс. Как только кожа покраснела, массаж нужно немедленно
заканчивать. Нормальная кожа хорошо переносит полный сеанс.