Новые публикации:
📖 Спортивный массаж: Почему он нужен не только профи📝 Лимфодренажный массаж: Спасение от отеков
📑 Антицеллюлитный массаж: Ждать ли боли и будет ли результат?
📝 Стоунтерапия: Лечебная сила горячих камней
📖 Тайский массаж: Что это такое и с чем его едят?
Опрос
Обернуться красной девицей☛Публикации ✎ |
Самые популярные и дорогостоящие процедуры на рынке SPA-ycлуг - обертывания. Они помогают похудеть, похорошеть и поднять настроение.
Любое обертывание начинают с глубокого очищения кожи. Легкий массаж со скрабом подготавливает ее для лучшего усваивания полезных веществ, которые будут поступать с "волшебным" составом. После очищения хорошо принять гидромассажную ванну с водорослями или морской солью. Эта процедура улучшает микроциркуляцию крови, раскрывает поры, повышает восприимчивость кожи к полезным веществам.
После ванны все тело или его определенные участки (например, живот и бедра) обмазывают смесью для обертывания и оборачивают пленкой или одноразовой простыней. Потом клиента накрывают термоодеялом, в котором устанавливают нужную температуру в зависимости от вида обертывания - холодного или горячего. Процедура длится 30-40 минут и может сопровождаться ароматерапией, а также светомузыкальной программой для глубокого расслабления.
После сеанса смесь смывают под душем, который может быть с циркулярными струями, дополнительно массирующими проблемные зоны, стимулируя в них кровообращение и лимфоток. И в завершение на кожу легкими массажными движениями наносят увлажняющее средство. Все вместе занимает около полутора часов. Для достижения эффекта потребуется 8-15 обертываний.
ТЕРМАЛЬНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ
Они могут быть горячими либо холодными. Все зависит от индивидуальной особенности клиента и поставленной задачи.
Горячие обертывания делают обычно на все тело. Оптимальная температура при этом не должна превышать 38°. Сосуды расширяются, активизируются кровообращение и процесс расщепления жиров, выведение которых усиливается. Токсины покидают организм, а микроэлементы, витамины и биологически активные вещества прекрасно усваиваются. Горячие обертывания особенно хороши при лечении целлюлита и способствуют похудению. Однако следует иметь в виду: если температура тела будет выше, полезные компоненты хуже впитываются.
Холодные обертывания помогут тем, у кого варикозное расширение вен или сердечная недостаточность, так как горячий вариант им противопоказан. Их делают на отдельные участки тела, но чаще всего на ноги. В состав смеси обычно входят ментол и мята, которые дают дополнительный эффект охлаждения.
Другие статьи по теме:
- Тибетский травяной массаж- Целебные свойства воды
- Целебные свойства льда и снега. Эффект криотерапии
- Гидротерапия
- Идеальная фигура
Добавить комментарий:
