Опрос

Пользуетесь ли Вы услугами СПА (SPA) салонов?

у нас в городе нет СПА-салонов
нет, это слишком дорого
постоянно
иногда

все опросы

Влияние морских купаний на организм человека.

Морские купания вызывают три основных вида реакций: возбуждение
сосудодвигательного центра: возбуждение дыхательного центра; стимуляция системы
блуждающего нерва. Физиологические реакции в процессе купания можно описать в
виде последовательных реакций. Первичные реакции при погружении в воду :
ощущение холода, дрожь, озноб, спазм периферических сосудов. Вторичные реакции,
возникающие через несколько секунд: кожные покровы краснеют, так как возникает
расширение периферических сосудов, увеличивается объем циркулирующей крови,
возникает ощущение тепла. В результате происходит улучшение показателей ряда
физиологических функций организма. Разница температур воды, окружающего воздуха
и человеческого тела, благодаря повышенной в 30 раз по сравнению с воздухом
теплопроводностью воды, приводит к быстрой потере тепла организмом, что
активизирует окислительно-восстановительные и ферментативные процессы.




Отчетливые изменения величин гемодинамических показателей при морских купаниях
наступает, как следствие холодового раздражения, так и под влиянием
психоэмоциональных факторов, физической нагрузки, и гидростатического давления.
Повышение венозного давления, ускорение тока крови и усиление гидростатического
давления приводят к перегрузке сердечной мышцы. Нормализующее влияние купаний
проявляется только при рациональном дозировании процедур. Морские купания
рекомендуется проводить при температуре воды не ниже 19°С и продолжительностью
от 5 до 40 минут.


Другие статьи по теме:

- Досуг в финской сауне
- Золотые Пески: Бальнео и СПА-курорты
- Грязелечение, лечебные грязи Мертвого моря
- Как похудеть в сауне
- Стоун-терапия – китайское открытие





Терапия

Прессотерапия представляет собой дозированное воздействие на кожу сжатым воздухом, подаваемым через специальные сапожки.

Массаж

Массаж воздействует на весь организм в целом. Это популярный вид терапии, который используется для облегчения спазмов, воспаления и боли.

Обертывание

Обертывание положительно влияет на кожу с помощью биологически активных веществ, входящих в состав водорослей, глины, меда и даже шоколада.