Обертывание - это модно

Еще в Древней Греции было известно о целебных свойствах морской воды. Соли,
растворенные в морской воде, грязи и водоросли способны предотвращать инфекции,
улучшать работу опорно-двигательного аппарата, способствуют омоложению и общему
оздоровлению организма. Талассотерапия – так теперь называется очень популярный
комплекс процедур оздоровления и омоложения на основе «даров моря».



А самая любимая процедура – это конечно обертывание, которая испытывает сейчас
настоящий бум благодаря культу «бразильской попки» и идеальных форм. В общем,
современной девушке в наши дни без обертывания не жить. Но если задуматься, а
что мы знаем об обертывании? Ну кроме того, что это модно и относительно дорого?
Давайте попробуем разобраться.



Прежде всего, обертывание отлично борется с целлюлитом. Результат виден
невооруженным глазом после первого же сеанса, и именно этот эффект сделал
процедуры обертывания столь популярными. Многие считают, что при этом уходит
лишний жир, виновный в образовании «апельсиновой корки», но это совсем не так.
Уничтожать жир обертыванию не под силу.



Безусловно, когда в течение первых трех дней после начала обертывания вы теряете
в талии и бедрах до 3 сантиметров, возникает ощущение, что процедура «пожирает»
лишние килограммы. Но эффект возникает отнюдь не из-за исчезновения жира, а
из-за оттока лишней воды из тканей, которая и составляет эти сантиметры. К
сожалению, так быстро и легко потерянная вода так же легко и возмещается.



Но не спешите разочаровываться. Обертывания действительно борются с целлюлитом,
они подтягивают, выравнивают и «молодят» кожу, улучшая лимфоток и питая клетки
кожи. А для закрепления эффекта обертывания необходимо сочетать с другими
антицеллюлитными процедурами - миостимуляцией, массажем, физическими нагрузками
и правильным питанием.



Какие бывают обертывания?



Все обертывания по механизму действия делятся на холодные и горячие. При горячих
через раскрытые поры из нас «вылетают» шлаки и токсины. Они просто незаменимы в
зонах с целлюлитом с плотным жировым слоем (попа, бедра, возможно, живот).



При холодном обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут
токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Его рекомендуют при отеках,
усталости, тяжести в ногах, а также в качестве реабилитации после
склерозирования вен. И незаменимо это обертывание для улучшения лимфодренажа
кожи. Это обертывание идеально на участках кожи с повышенной дряблостью.



Необходимо отметить, что существуют и противопоказания. Любые обертывания
запрещены при гинекологических, сердечнососудистых и кожных заболеваниях,
гипертонии. Горячее обертывание не рекомендуется при варикозном расширении вен,
зато для него отлично подходит холодное.



Как делаются?



Перед процедурой тело очищается скрабом - при плотной, тяжелой форме целлюлита
это увеличивает циркуляцию крови в тканях, стимулирует удаление воды и жира.
Кожа при этом глубоко очищается, чтобы активные вещества действовали максимально
быстро и глубоко. Также обертывание может предварять разогревающий массаж.



Потом на вас наносят необходимый состав (он зависит от выбранного типа
обертывания) и далее закрывают специальной защитной пленкой. И вы лежите минут
30-40. Затем все смывают, а вам предлагают либо контрастный душ, либо
специальную ванну. Горячие обертывания делают на все тело. Холодные чаще всего
на участки (например, руки, живот или ноги). В последнее время распространены и
комбинированные виды обертываний.



Виды обертываний



Самый популярный вид обертывания - на основе морских водорослей. Они значительно
уменьшают целлюлитные бугорки, делают кожу упругой и эластичной, насыщают
организм всевозможными витаминами и минеральными веществами. Плюс морепродукты в
целом оказывают на организм общеукрепляющее, повышающее иммунитет действие,
дарят прилив сил и улучшение настроения.



Обертывания на основе лечебных грязей мы знаем уже много лет - во времена
бесплатных путевок в санатории эта процедура была для всех обязательной, и мы ее
активно не любили - ну не каждому по нраву вылитое на него ведро горячей черной
жижи! Но прошло время, изменился мир, здоровье стало одной из главных ценностей,
и мы теперь готовы платить за грязевое обертывание приличные деньги.



Ведь лечебные грязи содержат огромное количество солей и минералов, что
позволяет не только бороться с целлюлитом, но и благотворно влиять на
кровообращение, нервную систему, обмен веществ, укреплять и делать эластичными
соединительные ткани, разглаживать кожу. Иногда грязь при обертываниях для
большего эффекта смешивают с водорослями, каолиновой глиной, натуральными
эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого
хвоща.



Для масляных обертываний в качестве основы используют оливковое или миндальное
масло, масло ростков пшеницы. В основу добавляется эфирное масло или смесь
эфирных масел, например, лимона, можжевельника и лаванды.



Медовое обертывание, при котором используется не только мед, но и винные дрожжи,
и эфирные масла, оказывает точно такое же действие на кожу - оно ее питает,
разглаживает, успокаивает.



Хит этого сезона - шоколадное обертывание. Оно дает мощнейший антистрессовый
эффект, опять же омолаживает кожу и очищает ее от пигментных пятен и угрей. Ну
и, конечно, это чрезвычайно приятно.



Количество обертываний и их результат зависят от степени целлюлита, возраста и
индивидуальных особенностей организма. Минимальный рекомендованный курс - 6
процедур, максимальный – около 15.



И в заключение нужно отметить, что максимальный эффект от подобных процедур
достигается в том случае, если процедуры проводятся в соответствующем
микроклимате, в специализированных курортных spa-центрах. Это конечно, совсем не
дешевое удовольствие, но проходить курс талассотерапии наиболее эффективно
именно в том месте, где производится добыча ценных морских продуктов.