Талассотерапия или красота по-французски

Если в отечественной косметологии термин талассотерапия стал употребляться относительно недавно, то в Европе это слово переживает свое третье «рождение». В переводе с греческого (thalassa – море) – талассотерапия представляет собой искусство по сохранению здоровья и молодости, которое получило свое зарождение еще в Древней Греции. Еще Гиппократом были описаны целебные качества морской воды, где он утверждал «что все болезни смоет именно море». Даже аристократы Древнего Рима в летний сезон, для того чтобы поправить здоровье стремились выезжать именно в приморские города. И сейчас, имеются морские курорты, которые были основаны именно римлянами.

Но, к сожалению, советы великих врачей были позабыты следующими поколениями. И только, начиная с середины XIX века, начался расцвет лечения при помощи даров моря. Именно тогда началось зарождение курортной индустрии.

Первые морские лечебницы зародились во Франции. Первоначально в них проходили лечение те люди, у которых были проблемы с суставами, кровеносной или нервной системой, опорно-двигательным аппаратом. Именно в морской воде врачи рекомендовали производить комплексы специальных упражнений, ведь морская подогретая вода имеет целебные уникальные свойства и вес человека в ней намного меньше, нежели на земле. В XX веке, в 60-х годах благодаря Луисону Бобе талассотерапевтические центры были превращены из лечебных в светские. Но принимали они тех, кому уже было за 50 лет. Луисон Бобе являлся чемпионом велогонок «Тур де Франс», которые очень популярны во Франции и входил в элиту Парижа. Именно при помощи морской воды Луисон Бобе смог восстановить полностью свое здоровье после случившейся с ним автомобильной катастрофы.

Окончательное зарождение талассотерапии, как действительной индустрии по оздоровлению состоялось на первом конгрессе, посвященном талассотерапии во Франции. Тогда были разработаны методики и научная база по рациональному применению морской воды для профилактики и лечения.

Сейчас, возрастной контингент людей, посещающих талассотерапевтические центры, снижен от 30 до 40 лет. Ведь стресс, который является причиной различных заболеваний, затронул и молодое поколение. Ведь никто не будет спорить, что значительно легче предотвратить будущие заболевания, нежели их лечить. Поэтому центры талассотерапии приобретают в мире все большую популярность.

Сейчас талассотерапия – это комплекс косметических и лечебных процедур, с применением таких океанических и морских богатств, как: морская вода, морские водоросли, морской песок или глина, морской климат и морские грязи.

Следует отметить также и то, что только непосредственно вблизи моря можно испытать все эти прелести. В нашей стране к ним относятся побережья Балтийского моря, южное побережье Дальнего Востока и Черного моря. В Европе лучшими центрами талассотерапии являются центры, которые находятся в Тунисе, Испании, Израиле, Греции и во Франции. Тут на Ваш выбор будет предложено несколько курортов талассотерапии: антиникотиновый, для похудения, антистрессовый, восстанавливающий после родов, лечебный и даже имеется такой, как повышающий потенцию. Говоря другими словами на любой вкус. Лечение при помощи морепродуктов идеально подойдет для поправки здоровья. Очень хорошо лечатся такие недуги, как: сердечнососудистые болезни, проблемы со щитовидной железой, проблемы с позвоночником, гинекологические заболевания, астения, артрозы и ревматизмы.

Обычно в центрах талассотерапии предлагается подогретая морская вода в ваннах-джакузи, водорослевые и грязевые обертывания, кавитотерапию, маски и массаж. Рассмотрим процедуры, которые получили наибольшую популярность для укрепления здоровья и сохранения молодости.

Джакузи – в ней бурлит вода, имеющая температуру в 33–35 градусов. В разных направлениях бьют горячие и холодные потоки. Данный вид процедуры оказывает такое расслабляющее действие, что просто улетучиваются все окружающие Вас до этого проблемы. После чего Вам посоветуют процедуру при помощи грязи или глины. Хоть это и не совсем приятно, но зато очень полезно. Глина отлично избавит от депрессии и снимает хроническую усталость. Грязь же замечательно омолаживает кожу.

Кроме джакузи предстоит также пройти пытку при помощи душа. Процедура эта не для людей со слабыми нервами, но не стоит пугаться. Вы будете стоять на специальной платформе, а Вас будут хлестать потоки воды. Для того чтобы устоять, потребуется держаться за специальные поручни руками. Потоки будут периодически меняться, то на горячие, то на холодные. Но стоит к ним привыкнуть и просто не захочется прекращать эту процедуру. Именно этот душ Шарко рекомендован для интенсивного похудения.

Более приятная процедура – это обливной душ Виши. Вы будете просто лежать на кушетке, а сверху будут падать мощные потоки из морской воды, доставляя при этом просто блаженство. В то же время Вам будет проведен сеанс массажа.

Те, кто отдает предпочтение фитнесу, предусмотрены сеансы по аква - аэробике. Имеются даже беговые дорожки. Именно по ним, стоя по пояс в воде предстоит совершать прогулки. Еще одной процедурой будет кавитотерапия. Это лечение при помощи ионизированного концентрированного морского воздуха. В специально отведенном для этого помещении помещаются ионизационные лампы и чаши с морской водой. Воздух, под воздействием на него высокочастотного тока насыщается отрицательными ионами, и Вы погружаетесь в туман, который несет в себе заряд бодрости и отличного самочувствия. Конечно же, это непременно скажется и на Вашей внешности.

Конечно же, не обойдется талассотерапия и без специальной диеты, которая состоит из морепродуктов. Кроме традиционных блюд из креветок, моллюсков, мидий и рыбы, будут предложены блюда из фитоплактона и водорослей.

После всех проведенных процедур не следует забывать и об отдыхе. И тут предусмотрели просто практически все: в специальной «камере для отдыха», царит синеватый полумрак. Матрацы и подушки в них заполнены морской подогретой водой. Расположившись на такой кровати, Вы просто позабудете обо всех тяготах жизни. И хотя данная процедура рассчитана лишь на одну или две недели, на протяжении полугода, и даже года Вы просто забудете, что такое недомогания и усталость.

Несмотря на такое общепринятое заблуждение, центры талассотерапии предназначены не только для представительниц слабого пола. Ведь и мужчина, также будет не прочь расслабиться при сеансе экзотического массажа, который имитирует ступни маленькой восточной женщины, или в благоухающей цитрусовыми ароматами гидромассажной ванне.

Надолго запомнится мужчине и такой массаж, как в 4 руки. После принятия с подогретой морской водой душ двумя массажистками производится синхронное втирание в тело экстрактов, состоящих из водорослей.

В таласотерапии, программы, получившие наибольшую популярность следующие:
«Антистрессовая» - программа рассчитана на шесть дней. Мало кто задумывается над тем, что именно стресс является причиной проблем со сном, излишнего веса, нервозности и раздражения даже из-за различных мелочей, спазмов в животе, мышечных и головных болей и других заболеваний. Не нужно посещать того или иного узкого специалиста, первым делом необходимо избавиться от самого стресса. И этот вид программы отлично решит данную проблему. Успокаивающий и в тоже время бодрящий морской климат – отличное средство против чувства усталости. Особенно если добавить к этому упражнения йога, обертывания и массажи, лечение при помощи микроэлементов и морской водой, занятия на открытом воздухе или пляже с дыхательными упражнениями.

«Похудение» - программа рассчитана от девяти до двенадцати дней. Как известно, излишний вес очень быстро набирается из-за неправильного питания и малоактивного образа жизни. И эта программа идеальна для тех, кто понимает, что мифические таблетки и изнурительная диета не принесут должного эффекта, а наоборот, иногда могут привести к потере настроения и даже вызвать последствия для здоровья. Данная программа заключает в себе специальные диеты, которые разработаны специально для отдыха. Для выведения токсинов предусмотрены горячие обертывания из водорослей. Для улучшения фигуры - лимфатические дренажи и массаж.

Если следовать всем рекомендациям диетологов и косметологов, то и после отдыха для Вас не составит труда поддерживать фигуру в норме в течение очень длительного срока.

«Программа оздоровление» - программа рассчитана на шесть дней. Эта программа основана на методе, который был разработан французским биологом Р. Кэнтоном. Это открытие было получено биологом в 1897 году, но практическое применение оно нашло только во второй половине двадцатого века. Он смог доказать, что морская плазма (морская вода, прошедшая фильтрацию, имеющая высокое содержание минеральных веществ) и плазма крови по своему составу практически схожи. Организм не воспринимает морскую плазму, как чужеродный состав, а даже наоборот идет активное ее усвоение и питание клеток полезными веществами, что приводит к выводу из организма токсинов. Кроме этого общеоздоровительная программа помимо классических талассотерапий – массажи и гидромассажные морские ванны, включает в себя и специальные – пациенты, сначала в центре, а после уже дома принимают вовнутрь морскую плазму. Это вызывает у организма детоксикацию, укрепляет иммунную систему и восстанавливает минеральный и йодный баланс.

«Антиникотиновая программа» - программа рассчитана на пять дней. Пока наука еще не нашла универсальный способ, как бросить курить. Но если от данной вредной привычки Вы решили с твердостью избавиться, то по совету большинства психологов, делать это лучше среди компании единомышленников. Поэтому эта программа учитывает 2 фактора: физиологическую зависимость и психологические проблемы. Данный центр поможет отказаться от курения, особенно это касается тех, кто боится, что наберет после отказа от сигарет лишний вес. При помощи консультаций психологов и диетологов, комплексов дыхательной гимнастики, морской гидротерапии преодоление зависимости от никотина становится более легким.

Сейчас становится очень модным кардинально менять свою внешность. И большинство уже с легкостью ложатся под хирургический нож для изменения носа или форм губ. Но ведь понятно, что невозможно добиться искусственным путем румянца на коже, особого внутреннего свечения и блеска в глазах.

Согласно мнению французских косметологов – изменение внешности при помощи хирургического скальпеля, является последним методом, к которому следует прибегать. Когда были испробованы для омоложения более мягкие методы. И одним из них является талассотерапия. Даже спустя несколько дней Вы заметите эффект по омоложению, который способна дать терапия при помощи морских даров.

Осталось рассмотреть сухопутные салоны красоты. Из большого разнообразия терапевтических процедур, имеются только водорослевые обертывания. В последнее время большинство центров и салонов по талассотерапии работают в основном с компонентами морского воздуха и концентратами морской воды. Но пока еще эти новшества не получили большой популярности. Обертывания же помогут избавиться от лишнего веса, вернуть бархатистость и гладкость коже, быстро восстановить здоровье после родов, а также избавиться от целлюлита путем уменьшения отложений жира.

Процедура заключается в следующем: клиента окутывают толстым слоем водорослей, которые были разведены при помощи горячей воды, и укладывают на кушетку. Кушетка представляет своего рода солярий. Со всех сторон осуществляется подача сухого пара, что дает одновременно талассотерапию и сауну.