Талассотерапия или красота по-французски

Целебные качества морских даров

Конечно, непосредственно приморский климат обладает оздоровительным эффектом. Ведь даже в самом продвинутом салоне или центре невозможно создать сочетание особой влажности воздуха и температуры, как и чувство того удовольствия, которое испытываешь отдыхая на морском берегу. Но кое-что можно добиться и в домашних условиях.

Например, самое доступное средство, которое можно приобрести в любой аптеке – морская соль. Ведь она добыта именно из морской воды. Воссоздать натуральный природный состав морской соли искусственным способом, к сожалению невозможно. Ее получают из морской воды путем выпаривания. Согласно данным специалистов именно мировой океан является «житницей» химических соединений и элементов, который существуют на Земле. Для справки: в среднем в морской соли содержится более 40 минералов и 64 микроэлемента.

Морская вода по насыщенности солями и своему составу в разных уголках Земли различна. Это объясняется объемом впадающих в океаны и моря пресных вод и геологическими факторами. Самая соленая вода находится в южных морях. Средиземное и Черное моря обладают большим разнообразием в очень высоких концентрациях химическими веществами. В Северных широтах моря более пресные, но их соль по качеству не хуже солей из южных морей. Легче перечислить, на что морская соль не оказывает благотворного влияния, нежели перечислять достоинства. Соленая вода оказывает очень благотворное влияние на наш кожный покров. И поэтому ее используют и в косметике. Она омолаживает, заживляет и исцеляет нашу кожу. Отлично лечит бронхиальную астму.

Если приобрести в аптеке морскую соль не представляется возможным, можно попробовать изготовить ее самостоятельно. Для этого со щепоткой питьевой соды и несколькими каплями йода смешивается обычная поваренная соль.

Чтобы нормализовать обменный процесс, можно воспользоваться принятием ванн: на одну ванну разводят 150 грамм хвойного экстракта и 2 килограмма морской соли. Эта процедура отлично поможет от артроза, невроза и заболевания позвоночника.

Если желаете добавить тонуса мышцам или очистить кожу, поможет принятие ванны с разведенным килограммом морской соли.

При заболеваниях сосудов используют на ванну 200 грамм раствора соли. При заболеваниях позвоночника или суставов - 2 килограмма на одну ванну.

Если боретесь с ожирением, то потребуется на одну ванну до 5 килограмм соли. Обычно курс лечения для данной процедуры - десять процедур. Длительность около 10-15 минут при температуре воды 37 °C.

Ничто не подлечит легкие так, как пары от морской соли. Испарение, воздействует на дыхательную систему, облегчает страдания от астмы.

Морская вода, проникая сквозь кожу и верхние дыхательные пути, оказывает эффективное воздействие на мочеполовую и сердечнососудистую системы. Улучшает кровообращение и стимулирует обмен веществ.

Давно известно, что сон является залогом здоровья и красоты. Данный рецепт поможет побороть бессонницу. Примите за полчаса до сна теплый душ. Вытритесь насухо и оденьтесь, оставив при этом босыми ноги. Возьмите морскую неароматизированную соль и насыпьте ее в тазик. Встаньте ногами в тазик и переминайтесь с ноги на ногу минут пять. Вливайте в тазик тонкой струйкой теплую воду, продолжая при этом переминаться с ноги на ногу. Когда ступни перекроются водой, прекращаем подливать воду. Переминайтесь до тех пор, пока не растворится соль.

После этого ноги ополосните пресной водой, разотрите при помощи полотенца, и наденьте носки из хлопчатобумажной ткани. Также данная процедура избавит от растрескивания кожи на ногах. Если добавить масляного коктейля, то можно избавиться от болезненных трещинок. Для этого добавляем на 1/4 стакана оливкового масла одну чайную ложку рыбьего жира, одну чайную ложку касторового масла и 5 капель раствора масляного витамина А. После этой водной процедуры кожу следует натереть масляным коктейлем. На ночь необходимо надеть хлопчатобумажные носки.

Очистить и омолодить кожу можно при помощи следующих рецептов, которые уже давно нашли применение в большинстве косметических салонов.

При камедонах или угревой сыпи следует помазком взбить мыльную пену в один стакан по объему. В нее добавить половину чайной ложки соли и 5 капель перекиси водорода. Еще раз пену хорошенько взбить и на распаренное предварительно лицо эту пену нанести минут на 5-7. Кончиками пальцев массировать участки лица, где имеется сыпь или камедоны, нанося по мере надобности новую порцию пены. Маска смывается теплой водой при помощи мелкой губки. После этого на проблемные участки наносится тонким слоем преднизолоновая мазь. Нормальную кожу после процедуры следует протереть лосьоном с настойкой ромашки или календулы. Лосьон готовится так: семь чайных ложек спиртовой настойки добавляется на четверть стакана воды. После процедуры не мыть лицо водой на протяжении двух дней. Пользоваться для этого лосьоном.

Для увядающей кожи идеально подойдет солевой пилинг. На предварительно распаренную и чистую кожу шеи и лица наносится питательная маска из меда, яичного желтка и оливкового масла, смешанного в равных долях. Поверх маски ложится влажная салфетка, и укрытый участок прогревается феном. Минут через двадцать маска смывается практически горячей водой при помощи мелкой губки. Накладывается пенный состав. Он состоит из взбитой пены (1 стакан) с добавлением в нее соды (1/4 чайной ложки).

Массируйте кожу шеи и лица, периодически обмакивая в мелкую соль кончики пальцев. Следует избегать участков около глаз. Пиллинг делается на протяжении 5-10 минут. После этого пена и соль смываются при помощи теплой воды. На очищенную кожу наносится преднизолоновая мазь, также тонким слоем. После процедуры на протяжении 3 дней лицо протирается лосьоном ромашки или календулы.

Также в домашних условиях можно воспользоваться и таким немаловажным средством, как морские водоросли. Сейчас наука дает возможность извлекать, хранить и перевозить компоненты морских водорослей без утраты ими своих качеств. В аптеке сейчас без проблем можно приобрести различные препараты из водорослей. К ним можно отнести: крема, шампуни, бальзамы, маски и экстракты для ванн. Для лечебных и оздоровительных целей более подходящими являются фукус, морская капуста или ламинария.

Среди растений Земли водорослям просто нет равных по содержанию микро и макроэлементов и биологически активных веществ. Водоросли содержат в себе такие вещества, как: цинк, марганец, селен, калий, кальций, фосфор, железо, кремний, магний, йод, и этот список можно продолжать. Они заключают в себе все то, что так необходимо человеческому организму.

Помимо этого, некоторые органические вещества не имеют аналогов даже в лекарственных травах.

Замыкает все это лечебная грязь. Она заключает в себе почти все элементы, которые можно встретить в природе и обладает поистине омолаживающим эффектом. Данное средство, созданное на основе ила и песка также без проблем можно приобрести в специализированных магазинах или в аптеке.

Противопоказания и ограничения

К сожалению, не всем подходят морские процедуры. От них следует отказаться тем, кто страдает онкологическими заболеваниями. Применение морских препаратов может привести к осложнениям, кто страдает от тяжелых форм сердечных заболеваний, не подходят гипертоникам. Также противопоказаны тем, кто перенес туберкулез или плеврит, острую стадию инфекционных заболеваний или острое заболевание легких и бронхов. Не рекомендуется тем, у кого есть аллергия на морские компоненты или на йод. Противопоказаны морские препараты тем людям, у которых имеются кожные заболевания. Исключением является псориаз.

Поэтому, перед тем, как начать талассотерапию в домашних условиях, необходимо обязательно проконсультироваться у лечащего врача. Узнать, есть ли аллергия на морские препараты, поможет «кожная проба». Для этого на внутренний локтевой сгиб наносится маленькая доза препарата. Если появились покраснение или зуд, то от применения препаратов придется отказаться.