Публикации

Под понятием «Стоун-терапия» обозначается массаж тела по определенной технологии. Для данного массажа применяются горячие и холодные камни. Исторические корни данного массажа уходят в древний Китай.

«Намного проще предотвратить заболевание, чем его лечить», - это самый известный постулат медицины. Зная его, к сожалению, мы все равно ничего не делаем. Мы не бережем свой организм.

Ранний подъем по утрам, напряженная работа, неправильное питание, стрессы, вредные привычки, воздух мегаполисов. Все это окружает нас каждый день, изнашивая и терзая наш организм. А однажды посмотрев в зеркало, мы понимаем: все, пора остановиться, пора сделать паузу и восстановить свою энергию.

Представительницы прекрасного пола уже давно испробовали на себе все прелести SPA-процедур. Оказывается, в SPA-салон ходят также и мужчины. И это не просто слова, они в этом действительно нуждаются.

Мы много говорили об очищении тела снаружи, но нельзя также забывать о необходимости очищаться изнутри.

Аббревиатура SPA расшифровывается как Sanus Pro Aqua, что означает «здоровье через воду». Уже в самом названии мы можем видеть основной смысл. Вода здесь играет главенствующую роль.

Еще в школе на уроках биологии нам говорили о том, что все живое зарождалось в воде. Вода – это жизнь. Поэтому и сейчас мы говорим о том, что именно благодаря целебным свойствам воды можно на долгие годы сохранить свое здоровье, молодость и красоту.

Наше прогрессивное время дает массу возможностей в любой области. Цивилизация, кажется, дошла до такого уровня развития, что позволяет человеку управлять жизнью и стать настоящим венцом природы, никому не подчиняясь.

Такое чудное лакомство как шоколад доставляет помимо вкусового удовольствия еще и эстетическое, делая прекрасным наше тело. Только представьте, что чашечка горячего шоколада, согревая вашу душу, может еще заботиться о красоте фигуры, об упругости и эластичности кожи.

Кто же не мечтает о здоровом теле, красивой фигуре, крепких ногтях и здоровых волосах? Все женщины и даже некоторые мужчины, считают что всего этого можно добиться посещая время от времени Spa салоны. И это полностью правильное мнение.

Бесспорно, что для каждой женщины внешность на первом плане. Привести себя в порядок, поднять жизненный тонус и поправить равновесие нервной системы поможет процедура Spa терапии.

Что такое SPA и для чего она так необходима людям, в этой главе мы как раз и попытаемся разобраться.

Психотерапевтические методы включают в себя основы Spa-процедур. К ним относятся: телесно-ориентированная психотерапия, аутотренинг - направленный на поднятия общего тонуса человека и арттерапия. О последнем виде СПА процедуры немного подробнее: арттерапия включает в себя цветотерапию, музыкотерапию, игоротерапию и данстерапию.

Ежедневно ногти подвергаются негативному воздействию. Неправильное питание, каждодневное использование бытовой химии и стресс, вот главные негативные факторы, сказывающиеся на различные болезни ногтей. Поэтому просто необходимо уделять своим ногтям особое внимание.

Каждому человеку после долгого и утомительного трудового дня непременно хочется расслабиться и забыть обо всех своих заботах и проблемах. Но к несчастью не у всех это получается и далеко не каждый знает, как достичь душевного спокойствия и равновесия, особенно, когда приходишь домой, а там стоит шум и гам от телевизора или соседи затеяли очередной ремонт. Но есть одно место в квартире, где властвует покой и тишина – это ванная.