Отдых в турецкой бане
Перед очередным праздником и длительными выходными встал вопрос о месте
проведения, этих самых, праздничных мероприятий. И после очередного предложения,
услышав фразу «да иди ты в баню», мы собственно и собрались… в баню! Только
решено было разнообразить сей процесс и пойти в турецкую баню, так называемый -
Хамам!
Особенностью турецкой бани, перед русской, является то, что при сравнительно
невысокой температуре, влажность здесь на порядок выше, но пар мягкий,
насыщенный, обволакивающий. Что делает турецкую баню более востребованной у
прекрасной половины человечества, детей, пожилых людей и тех, кто не особенно
жалует высокие температуры. Достигается это путем установки парогенератора и
подогрева всех поверхностей бани: пола, стен, лежаков. Здесь не будет контраста
между холодным полом и жарким лежаком, это позволяет телу равномерно согреться и
распарится.
В общем, сказано, сделано! И вот мы в бане. Прекрасно декорированная обстановка,
мрамор, мозаика, удивительные по свой красоте светильники, краны, купальни,
привезенные специально из Турции. Куполообразный свод, который имеет и
практическую цель, капли конденсата не падают на голову купающимся, а стекают по
стенам на пол. Все напоминает восточную сказку и, конечно же, располагает к
приятному времяпровождению.
Первое помещение, куда попадаешь в турецкой бане, просто теплое, 28-34 градуса,
это что-то вроде нашего предбанника, здесь нужно раздеться, а лучше сказать
переодеться. После переходим в главный зал, от которого отходит несколько
ответвлений, это парильни с разными температурами, постепенно они доходят до 100
градусов, можно переходить из одной в другую и выбрать оптимальный для себя
вариант. После парильни возвращаемся в главный зал, здесь стоят каменные
лежанки, турки называют их чебек-таши «камень для живота» и лежат на них в
основном на животе. На них же делают массаж. Массаж в турецкой бане достоин
отдельного повествования, но немного остановимся и тут. Может показаться, что
вам хотят вывернуть конечности или сломать кости, но через какое-то время вы
начинаете ощущать легкость и гибкость во всем теле, и странное умиротворение.
Другие статьи по теме:
- Гармонизирующий массаж бамбуковыми палочками- Йога для фитнес-европейца
- Полезная грязь
- Талассотерапия или красота по-французски
- Чудесные свойства антицеллюлитной косметики на основе черной глины