Ароматная ванна

После трудного дня всегда хочется расслабиться и забыть о всех неприятностях.
К сожалению, мы не всегда знаем, как достичь спокойствия и душевного равновесия,
когда в квартире стоит шум и гам, варится ужин и работает телевизор.
Единственное место, где властвует тишина - ванная комната. Но обычная вода
способна лишь смыть негатив. Для восстановления энергетического баланса нужно
нечто большее. Можно покупать дорогие и дешевые пенки для ванны и соль, но самым
эффективным могут быть только натуральные компоненты: эссенциальные масла и
травяные саше.



Еще Древние греки и римляне заметили, что если окружить себя различными
ароматами, будь то лепестки цветов, сад или луг, многие болезни и недуги
отступают прочь. Аристократы вдыхали ароматические вещества для избавления от
внутренних болезней, например желудочных колик. Ораторы и философы носили венки
из роз для облегчения головной боли.



Подбирать ароматы лучше самому. Это даст намного больший эффект. Запахи масел и
трав более насыщенны, чем добавки и совершенно натуральны. Для достижения
наилучшего результата следует использовать натуральные масла, которые получены
из растений. Информация такого рода обычно отражена на этикетке (слово "natural"
свидетельствует о натуральном происхождении продукта). Еще один "плюс"
натуральных масел: они, как правило, очищены от терпена - одного из главных
"виновников" аллергической реакции. Эфирные масла получают из различных частей
растений. Практически все они продаются в концентрированном виде, и в результате
те средства, которые вы приобретаете в магазинах или аптеках, в большинстве
случаев достаточно дорогие и очень сильные - для принятия ванны потребуется
всего несколько капель масла.

Другие статьи по теме: