Рецепты мытья в бане
Общего «рецепта» мытья в бане нет. В каждом уголке России, почти в каждой
семье существует своя семейная «технология» этой процедуры. И это понятно.
Известна популярная еще тысячу лет назад поговорка: «Лучшая баня та, где топку
печи разжигают сообразно натуре того, кто хочет в нее войти».
Во многих губерниях России было принято перед заходом в парилку съесть несколько
ломтиков свежей редьки. Ничего другого перед парилкой есть не рекомендовалось.
Только при простуде советовали: наешься луку, ступай в баню, натрись хреном и
запей квасом.Самой старой русской баней была баня по-черному, которая по
аналогии с курной избой называлась курной. Это значило, что в бане
устанавливается печь без трубы и дым выходит прямо в баню и через дверь и оконце
на улицу. Дым со временем коптит стены бани до черноты.
Истопить такую баню нелегко, надо вовремя закрыть и проветрить, чтобы не было
«угару». Стены такой бани после топки обливают водой, а иногда моют. Более
сложной является широко распространенная в России баня-каменка, в которой
сооружается печь с трубой и баня внутри чистая.
В зависимости от своего вкуса хозяин делает 2-4 полока, низких или высоких. Тот,
кто любит жаркую баню, самый высокий полок помещает чуть ли не под потолком (чем
выше поднялся, тем выше температура). На эти полки (скамейки) на разных уровнях
настилали иногда подушки или матрацы, набитые сеном или соломою, которые
покрывались белыми простынями.
В России бани почти всегда топили березовыми дровами, так как они наиболее
калорийные и дают хороший «дух». Сейчас в банях широко используют «банные
коктейли» из пахучих веществ. А раньше эти коктейли успешно заменяли настои из
разных ароматических трав: мяты, шалфея, тимьяна, листьев черной смородины и
малины, душицы, иногда даже полыни. Собственно и нынешние коктейли готовятся на
той же основе, только в последнее время к ним прибавился настой из эвкалипта.
Целебные ароматы в сочетании с высокой температурой убивают почти все микробы,
бактерии в воздухе, на коже, очищают верхние дыхательные пути.
Как пишет В. Иванченко, «даже при последующем охлаждении микробы не смогут
внедриться в организм. Следовательно, запах тоже способствует закаливанию...»